心と身体。
つい分けて考えてしまいがちですが、実は切っても切れない深い仲。
肉体の限界まで働いているときは、心まで疲れ切っていたり。
身体がすさんでいるときは、体調まですぐれなかったり。
そんな経験は誰にもあると思います。
だから、日々、心と身体をメンテナンスすることが大切です。
「心と身体のビューティーサロン」では、お香が焚きしめられたきよらかなお寺の本堂で、心と身体のそれぞれを調える方法をお伝えします。
仏さまの前で、心地よいひとときをともに過ごし、私たちが持つ本来の美しさに気づいていきましょう。
● 参加者全員に渦巻型線香を1つ（燃焼時間約2時間20分）プレゼントいたします。ご自宅で心と身体を調えるためにお役立てください。
● 渦巻型線香をたくための香台をご希望の方は「渦巻専用香台 うてな 角型」付きのチケットもご用意しています（ただし準備の都合がありますので開催5日前で受付を終了します）。香台をお持ちでない場合でも、香炉や剣山などで代用することも可能です。
【担当講師】
体操指導：大庭宙（美容整体師／パーソナルトレーナー）
一般社団法人ウェルネス・エイト 代表理事／特定非営利活動法人DUAL RING 正会員／京都 neo advance専属トレーナー
瞑想指導：池口龍法（龍岸寺住職）
イベント詳細
- 日時
- 2023年7月23日(日) 17:00～18:00
- 場所
-
龍岸寺
〒600-8247
京都府京都市下京区塩小路通大宮東入八条坊門町564 - 16:45
- open
- 17:00
- start
- 17:10
- 呼吸筋群のビューティーストレッチ（美容整体師／パーソナルトレーナー 大庭宙先生）
- 17:30
- 心のゆがみを調える「空」の瞑想（龍岸寺住職 池口龍法）
- 18:00
- close
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